Plusieurs conseils donné par votre Centre dentaire Saint Just Marseille 13 pour nettoyer sa langue.

• Le nettoyage doit être doux pour ne pas léser les papilles.
   
• Ne pas utiliser sa brosse à dents car elle n'est pas assez souple, et cela déplacerait des populations de micro organismes différents de la langue vers les dents. Se servir d'un gratte langue, d'une brosse hyper douce, ou du côté de la tête de la brosse à dents parsemé de petits picots en silicone.
   
• Tirer la langue puis brosser de l'arrière vers l'avant, en douceur. Quatre à huit passage devraient suffire. Rincer le gratte langue entre chaque passage et à la fin.