Comment nettoyer sa langue ?

Plusieurs conseils donné par votre Centre dentaire Saint Just Marseille 13 pour nettoyer sa langue.

  • Centre dentaire Saint Just Marseille 13 : Nettoyer sa langueLe nettoyage doit être doux pour ne pas léser les papilles.
     
  • Ne pas utiliser sa brosse à dents car elle n'est pas assez souple, et cela déplacerait des populations de micro organismes différents de la langue vers les dents. Se servir d'un gratte langue, d'une brosse hyper douce, ou du côté de la tête de la brosse à dents parsemé de petits picots en silicone.
     

Nettoyer… mais pas trop

Votre dentiste à Saint Just Marseille 13 explique à quel moment nous devons nettoyer notre langue.

Dentiste à Saint Just Marseille 13 : Hygiène Dentaire langueLe nettoyage de la langue ne doit pas être systématique car normalement, la langue s'auto nettoie naturellement chaque fois que l'on avale. Mais dans certains cas, il est recommandé :

  • Si la langue est "chargée" (recouverte d'un enduit important), souvent après une infection ORL, ou encore si la personne souffre de sècheresse buccale.
     

Fuir les irritants

Votre dentiste à Saint Just Marseille 13 vous explique ce qui provoque des irritations de la langue.

Dentiste à Saint Just Marseille 13 :  irritations de la langueDes aliments trop acides ou trop épicés, des produits d'hygiène trop agressifs pour vous (lauryl sulfate de sodium dans les dentifrices), certains des ingrédients contenus dans les bonbons et chewing gums, et bien sûr l'angle d'une dent cassée peuvent être des causes d'irritation de la langue, voire même de douleurs. À éliminer, donc, et faire soigner par votre dentiste ce qui doit l'être.

Les signes de l'apnée du sommeil

Votre dentiste à Saint Just Marseille 13 explique les signes évocateurs de l'apnée du sommeil

Dentiste Saint Just Marseille 13 : L'apnée du sommeil Un sommeil agité, de l'énurésie, des lèvres sèches montrant que l'enfant respire par la bouche, des yeux cernés, une fatigue générale, un manque de concentration, des ronflements, des sueurs nocturnes sont des signes qui justifient une consultation. Bien sûr tous les signes ne sont pas présents en même temps.

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